叙事科普——科普片段
昨天辛苦熬夜加班的点点爸
一起床就从兜里掏出了香烟
正要点上火儿享受一番
烟就被点点妈没收了
无奈...还是先叫点点起床
他一边和点点聊着高考后的奖励
一边又从书架角落里摸出了另一包烟
关心爸爸的点点此时干脆提出
要是我考上目标大学
您就得答应我戒烟
面对儿子提出的“买车”或“戒烟”的愿望
他还是选择了在香烟面前屈服
不惜动用自己的私房钱“小金库”
烟草的“魅力”真的这么大吗?
在我国当前吸烟者中
近一半存在烟草依赖
且吸烟量越大
开始吸烟时年龄越小
烟草依赖风险越高
“烟草依赖”也叫“烟草成瘾”
“烟草依赖”是一种慢性疾病
烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一
吸烟和二手烟问题严重危害人类健康
据统计
吸烟造成了全球
超过10%的心血管疾病死亡
吸烟者发生心源性猝死的风险
升高2倍以上
并与吸烟量和烟龄密切相关
加上点点爸长期劳累、肥胖
饮酒、不规律饮食等危险因素
造成了他在孩子高考期间
发生了急性心肌梗死
幸运的是
及时有效的救治使他最终脱离了危险
在医生的鼓励和安慰下
点点也顺利完成了高考
“您呀,一定要养成良好的生活习惯,
先把烟给戒了
这样我们所付出的一切也就值了。”
“听您的,一定!”
世界无烟日2024/5/31
2024年5月31日
是第37个世界无烟日
今年的主题是
“保护青少年免受烟草危害”
香烟虽小,但对健康的危害是巨大的。动脉粥样硬化性心血管疾病是吸烟相关死亡的3个主要原因之一,另外两个原因为肺癌和慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary disease, COPD)。
许多流行病学研究表明,吸烟无疑是颁翱笔顿最重要的危险因素,使肺功能显着下降的风险升高。据估计,长期吸烟者的肺癌风险是终生不吸烟者的10-30倍。重度吸烟者的肺癌累积风险可高达30%,而从不吸烟者的终生肺癌风险≤1%。
吸烟也会对人体的呼吸系统、消化系统、神经系统、心血管系统造成不同程度的损害,引起慢性支气管炎、消化功能下降、脑血管痉挛、冠心病等疾病的发生。二手烟暴露同样可造成多种疾病,尤其可对儿童造成健康问题,增加儿童出现哮喘、咳嗽、肺部感染、耳部感染、听力损失等问题的几率。成长于二手烟环境的儿童在成年期还较易发生心脏疾病、肺癌以及其他类型的癌症。将“世界无烟日”设于儿童节的前一天,同样是在提醒人们,希望通过呼吁戒烟让下一代免受烟草危害。
控烟倡议书
为贯彻落实《北京市控制吸烟条例》,深入实施健康中国战略,推进北京公共健康环境建设,普及烟草危害,给广大青少年营造一个无烟、清洁、健康的成长环境,我们向屏幕前的朋友们发出倡议:
积极劝阻吸烟行为,主动履行控烟职责,以“小举动”呼唤“大文明”,为我们的下一代营造一个无烟、清洁、健康的生活环境。
医院是防治疾病、保护健康的场所,我们有义务当好控烟表率,有责任大力倡导人们摒弃不良的习惯。在此,我们向全院职工发出倡议,请全院职工做到:
积极贯彻执行《北京市控制吸烟条例》和《timi天美传孟若羽控烟工作管理办法》,带头禁烟,率先垂范。
做好戒烟宣传和教育工作,将控烟融入医院临床诊疗或防治工作中,及时劝阻身边的吸烟行为,为青少年的健康成长保驾护航。
营造“无烟医院”的良好氛围,耐心做好患者、家属和来访者的禁烟工作,为有意愿戒烟的吸烟者提供科学的戒烟咨询和辅助治疗。
健康所系 性命相托
让我们行动起来
成为控烟行动的践行者和倡导者
共同营造无烟环境
(总务处、宣传中心)