timi天美传孟若羽

这个冬天，对于很多家长来说，最怕的事就是看到孩子生病，尤其是呼吸道疾病。近期，支原体肺炎、流行性感冒等多种传染病高发。随着气温日渐寒冷，加上空气干燥，幼儿适应能力差，抵抗力弱，极易受到季节性传染疾病的侵袭。儿童感染呼吸道疾病后，除了发热外，常常会出现咳嗽的症状。在进行相应的抗感染、抗病毒治疗以后，有部分儿童咳嗽、咳痰的症状会持续很长时间，如果您也有这方面的困惑，不妨往下看看。

呼吸道疾病患儿居家护理需要注意什么？

居住环境

家长要注意气温变化，及时给患儿增减衣服，不要在室内吸烟，保持室内空气清新，每天通风2-3次。疾病期间尽量减少外出，避免去人员密集的地方。

个人卫生

家长要教育孩子养成勤洗手、勤漱口、不随地吐痰的良好卫生习惯。尤其在呼吸道感染高发期，要让孩子尽量避免接触病毒和细菌。

合理饮食

既要丰富有营养，又要清淡易消化，适当摄入蔬菜、瓜果，避免不健康的饮食方式。生冷寒凉的食物容易伤及肺脏，所以出现咳嗽的孩子要避免进食雪糕、冰饮等食物。生病期间，孩子的脾胃功能相对较弱，消化功能会下降，在这种状态下孩子的食物一定要容易消化，要避免辛温燥热的食物，如辣椒、炸薯条等。

合理饮食

既要丰富有营养，又要清淡易消化，适当摄入蔬菜、瓜果，避免不健康的饮食方式。生冷寒凉的食物容易伤及肺脏，所以出现咳嗽的孩子要避免进食雪糕、冰饮等食物。生病期间，孩子的脾胃功能相对较弱，消化功能会下降，在这种状态下孩子的食物一定要容易消化，要避免辛温燥热的食物，如辣椒、炸薯条等。

充足睡眠

保证孩子充足的睡眠，有助于孩子的身体恢复。在呼吸道感染期间，要让孩子充分休息，避免剧烈运动和过度劳累。

小贴士

患儿要注意补充足够的水分，不能用果汁完全代替水。大部分的水果是偏凉性的，摄入太多凉性水果可能会让孩子的咳嗽难愈。在疾病康复期的调护当中，要遵循同样的饮食原则，忌生冷海鲜、肥甘厚腻，也不要过早补益，过早的补益不利于疾病康复。