timi天美传孟若羽

2024年9月20日是第36个全国爱牙日，今年的宣传主题是“口腔健康 全身健康 ”，副主题是“全生命周期守护 让健康从“齿”开始”。这一主题强调了口腔健康与全身健康之间的紧密联系，以及在整个生命周期中维护口腔健康的重要性。为提升群众口腔健康素养，促进形成良好的口腔健康行为，我院口腔科于近日开展了义诊、科普系列活动。

“孩子有蛀牙到底要不要看”“牙齿摔断了应该怎么办”“怀孕了到底还能不能看牙”“人老了牙齿就一定会掉吗”……9月20日门诊大厅义诊现场，前来咨询的群众络绎不绝，为了让大家全面了解不同年龄段可能遇到的口腔问题及其防治方法，现场设置了多个咨询台，并利用电子大屏幕循环播放“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”宣传海报。医务人员为群众进行了免费的口腔检查，提供专业的一对一口腔健康咨询服务，号召大家关注自身及家人口腔健康，掌握正确的刷牙方式及牙线的使用，拔牙的适应症和禁忌症，错颌畸形治疗的最佳时机，不同的缺牙修复方式，洗牙的常见误区等，倡导大家养成健康的口腔卫生习惯，有效控制影响口腔健康的危险因素。此次义诊咨询活动发放口腔健康及防治知识手册3种，使广大群众对口腔健康知识有了进一步的了解，增强了对口腔卫生的重视，获得了较好的宣传效果。

开展系列科普活动也是我院 “9．20全国爱牙日”的系列活动之一，9月18日，在密云区第十四幼儿园，口腔科医生王玉洁根据幼儿年龄特点，通过动画PPT，图片、童谣、绘本故事等生动有趣的形式向幼儿家长开展了一段含金量十足的健康之旅。她详细讲解牙齿的结构、作用，帮助家长了解幼儿爱护牙齿的重要性以及如何保护牙齿的方法。在家长全面地了解龋齿的危害后，王玉洁边念儿歌边示范刷牙方法，帮助家长理解并迅速掌握正确的刷牙方法。同时，向家长发起“科学刷牙，牙齿棒棒”的21天刷牙打卡活动邀请，将教育理念融入生活，“家园”的双向互动，能够共同促进幼儿良好习惯的养成。

近年来，我院以患者需求为导向，大力开展健康教育工作，结合各类健康公益日，多科室、全方位的深入校园、社区、企事业单位等场所举办各种系列科普活动，让健康科普的声音传得更广，惠及更多人群。

健康科普小提示：

一、定期进行口腔健康检查

一般人群每年至少进行一次口腔检查，儿童每半年进行一次，孕妇孕前进行全面口腔检查。

二、有效清洁口腔卫生

使用适合的清洁工具为孩子清洁牙齿和口腔，每天至少2次，晚上睡前刷牙更重要。6岁以后，家长要继续监督和帮助孩子刷牙，直至孩子能够良好的清洁口腔。

叁、减少高糖食品、饮料及碳酸饮料的摄入

提倡新鲜水果而非果汁，因为果汁中的糖分更容易导致龋病。

四、戒除儿童口腔不良习惯，牙列不齐及时诊治

应尽早戒除吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等不良习惯，牙列不齐等应及时进行正畸咨询，确定合适的治疗时机和方案。

五、采用窝沟封闭、局部用氟等措施预防龋病

六、警惕牙周炎，提倡每年定期洗牙

七、积极防治根面龋，及时拔除残冠、残根

八、及时修复缺失牙齿，不论失牙多少，除智齿外，应及时进行恰当的修复。