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与心灵相约，与快乐同行 ——院工会举办心理健康与压力应对专题讲座
作者： 来源：工会 发布时间：2018-06-25
5月9日下午，北大医院工会在多功能厅举办与“与心灵相约，与快乐同行”心理健康与压力应对专题讲座。全院近300名职工参加了讲座，会场座无虚席。
受院党委副书记、工会杨柳主席委托，院工会常务副主席戴悦向全体参与工会活动的教职工表示感谢，他强调，按照院党委要求，“民生为先，关爱职工健康，打造幸福生活”是院工会始终追求的奋斗目标。2018年工会工作将把教职工对美好生活的向往作为工会工作新的使命。
院工会特别邀请到了北京大学第六医院精神科蒲城城医师做讲座。蒲城城老师从压力的来源讲起，分析了压力与情绪的关系、焦虑与抑郁的症状及诊断，重点讲解了应对压力的五种方法。蒲老师生动幽默、贴近生活的讲课风格，深受听众欢迎，现场气氛轻松活跃。
讲座结束后，在场教职工纷纷与蒲老师互动交流，对相关问题进行心理咨询。参与活动的教职工深受感染，表示院工会举办这样的活动非常及时、有效，不仅有助于舒缓工作压力，而且对形成良好的心理素质大有裨益。
通过开展讲座，充分培养了教职工应对压力、控制情绪、自我调整的能力，进一步提升了心理健康的知识和技能，使大家在今后生活中，管理好自己的情绪，时刻享受人生的乐趣。
(工会)