timi天美传孟若羽

|院刊院报
返回大众版首页 返回专业版首页
文章标题:
您所在的位置: 首页 >>院刊院报>> 2018年6月 第11期>> 正文

与心灵相约,与快乐同行 ——院工会举办心理健康与压力应对专题讲座

作者: 来源:工会 发布时间:2018-06-25

  5月9日下午,北大医院工会在多功能厅举办与“与心灵相约,与快乐同行”心理健康与压力应对专题讲座。全院近300名职工参加了讲座,会场座无虚席。

  受院党委副书记、工会杨柳主席委托,院工会常务副主席戴悦向全体参与工会活动的教职工表示感谢,他强调,按照院党委要求,“民生为先,关爱职工健康,打造幸福生活”是院工会始终追求的奋斗目标。2018年工会工作将把教职工对美好生活的向往作为工会工作新的使命。

  院工会特别邀请到了北京大学第六医院精神科蒲城城医师做讲座。蒲城城老师从压力的来源讲起,分析了压力与情绪的关系、焦虑与抑郁的症状及诊断,重点讲解了应对压力的五种方法。蒲老师生动幽默、贴近生活的讲课风格,深受听众欢迎,现场气氛轻松活跃。

13.jpg

  讲座结束后,在场教职工纷纷与蒲老师互动交流,对相关问题进行心理咨询。参与活动的教职工深受感染,表示院工会举办这样的活动非常及时、有效,不仅有助于舒缓工作压力,而且对形成良好的心理素质大有裨益。

  通过开展讲座,充分培养了教职工应对压力、控制情绪、自我调整的能力,进一步提升了心理健康的知识和技能,使大家在今后生活中,管理好自己的情绪,时刻享受人生的乐趣。

  (工会)